Handy raus, Instagram auf und endloses scrollen. So sehen viele alltägliche Gewohnheiten heutzutage aus. Wir hatten das Thema Gewohnheiten schon mal, aber wollten es trotzdem noch einmal beleuchten. Wir merken einfach immer wieder, dass wir gewisse Gewohnheiten gerne ablegen möchte. In dieser Folge teilen wir unsere miesen Angewohnheiten, einige Anekdoten und natürlich Tipps zum Nachmachen. Viel Spaß mit der neuen Folge!
Links:
Bücher:
Charles Duhigg – Power of Habits
Rutger Bregman – Im Grunde gut
Rutger Bregman – Utopien für Realisten
Bodo Schäfer – Die Gesetze der Gewinner
Podcast:
Greator Podcast Folge über Gewohnheiten
Artikel:
Enorm Magazin über das Buch von Rutger Bregman